No.5 CLINICAL SALON 札幌店【美肌脱毛/痩身/小顔】
ナンバーファイブクリニカルサロンサッポロテン
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ナンバーファイブクリニカルサロン 札幌店(No.5)のブログ
- 目元のたるみの原因とは?
顔の中でも特に皮膚が薄く、乾燥しがちな目元。
目の下のたるみの主な原因は、肌の弾力・筋力の低下といわれています。
加齢や紫外線などの影響で、肌の弾力を支えるコラーゲンやエラスチンなどの組織がダメージを
受けると肌の弾力が低下し、ハリが失われたり、目元の筋力が衰えると眼球をクッションのように
支えている「眼窩(がんか)脂肪」が重力で圧迫され、目の下の膨らみが目立つように。
さらに、パソコンやスマホなどで目を酷使している方は注意が必要で、目の周りの筋肉が緊張して
血流が悪くなると筋肉の衰えが加速し老化が早まります。
その他にも日常生活の中には目の下のたるみを悪化させる原因がたくさん潜んでいます。
目のこすり過ぎや乱暴なクレンジング・洗顔、日焼け、睡眠不足、ストレスなど
ちょっとした習慣の積み重ねがどんよりとした目元をつくってしまいます。
また、「まばたきの減少」による目元のたるみも!
まばたきの減少は目の下のたるみを作る原因です。
例えば、パソコンやスマートフォンの画面を長時間見ることでまばたきの回数が減ると
目の周囲の筋肉が衰え、目の下がたるんでいきます。
まばたきはもともと目の周りの血行の流れを促進したり、リンパの流れをよくする効果もありますが、
まばたきの減少でそれらの効果を下げ、目の下の筋肉や皮膚に栄養が届かなくなったり、
老廃物がたまるなどのマイナスの要因となります。
◆目の下のたるみを自分でケア◆
【1】目まわりマッサージ→血流を良くする
【2】表情筋トレーニング→たれないために
【3】化粧品→肌へのダメージを抑えて表面から改善
【4】こすらない習慣→摩擦を与えないことでたるみを予防
【5】頭皮マッサージ→硬い頭皮がお顔の筋肉を引っ張るたるみの原因を予防
ご自身だけのケアではなかなか改善が難しい場合もございます。
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