花粉について：2024年3月29日｜ナンバーファイブクリニカルサロン札幌店(No.5)のブログ

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投稿日：2024-03-29 15:24:51.0

花粉について: ◆北海道にはどんな花粉が飛んでいるのか？◆
北海道における空中花粉の概況
春にはハンノキ、イチイ、シラカバなどの花粉が飛散します（木本花粉季節）。
スギ花粉は道南では観測されますが、他の地域でもわずかながら観察されます。
夏にはイネ科花粉などが飛散します（イネ科花粉季節）。
秋口にはヨモギなどの花粉が飛散します（雑草花粉季節）。

◆北海道の3月のアレルギーは？◆
本州とは違い、北海道ではハンノキ花粉症やシラカバ花粉症が主流です。
ハンノキ花粉症はピークは3月ごろで、症状は目のかゆみ、鼻づまり、くしゃみなどですが、
ひどくなっているのに放置しておくと咳喘息に移行していくので早めの対策が必要です。

◆花粉症が肌に与えるダメージ◆
花粉が原因で生じる肌荒れには、かゆみ、赤み、乾燥、ヒリヒリした痛みといった症状があり、
悪化すると湿疹を発症することもあります。
花粉皮膚炎とも呼ばれ、花粉と肌が触れ合った部分にアレルギー反応が起こります。
外気にさらされる首や顔などに症状が現れますが、とくに皮膚の薄い目の周りは強く症状が
出やすいことが特徴です。

◆花粉症は肌にどんな症状が出る？◆
花粉皮膚炎の症状が出やすいのは、まぶた、頬、首などの部分です。
その部分がかゆくなって赤く腫れ、乾燥して、ピリピリ、ヒリヒリすることもあります。
なかにはかゆみが強く、赤いところが盛り上がって発疹のようになる人もいます。
湿疹のようにジクジクすることはなく、乾燥気味になるのが特徴の１つです。

◆花粉でニキビができる？◆
花粉が直接ニキビを引き起こすとは考えにくいです。
ただし、季節の変わり目の肌はすでに紹介したとおり乾燥が進み、角層の水分と油分のバランスが
乱れた状態で、さらに乾燥によって肌表面に古い角質が残ったままになり、毛穴をつまらせて
ニキビの原因になることがあります。

◆花粉症からまだを守る方法◆
顔や首の肌に花粉が付着しないようにすることが重要です。
外出するときは、マスク、メガネ、つばの広い帽子、首を隠す服でしっかりガードしましょう。花粉の付着しにくいスベスベした素材のコートや服を身につけ、帰宅後は手洗い、洗顔も大切です。
シャワーを浴びて、髪の毛などについた花粉も全て洗い流し、保湿剤などでスキンケアを
きちんと行うことがベストです！