日光すこやか整骨院のブログ
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投稿日：2025-05-19 10:28:10.0
- 自律神経調整
- 【その肩こり・腰痛、自律神経の乱れが影響しているかもしれません】
「肩がいつも重だるい」
「腰が痛くて朝起きるのがつらい」
「マッサージしてもすぐ戻ってしまう」
このような症状が続いている方は、
自律神経の乱れが関係している可能性があります。
自律神経は、内臓の働きや血流、体温調整、
筋肉の緊張状態などをコントロールしている神経です。
ストレス、不規則な生活、スマホやパソコンの使いすぎ、睡眠不足などが続くと、
自律神経が乱れてしまい、筋肉の緊張が取れにくくなります。
その結果として、肩こり・首こり・腰痛・背中の張りなど、
慢性的な痛みが起こることがあるのです。
少しでも気になる方は放っておかず一度当院にご相談ください！
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施術スタッフ
小林 未佳コバヤシ ミカ
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