レナトス
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 東京都千代田区紀尾井町４－１ ニューオータニガーデンコート２F
- 銀座線、丸の内線、赤坂見附駅より徒歩5分 ホテルニューオータニガーデンコート2階
レナトス(RenaTus)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-02-05 16:27:04.0
- 鎖骨下をほぐそう！
レナトスのブログをご覧いただきありがとうございます＾＾
寒いと肩が丸まった姿勢になり、身体が縮こまりがち。
布団の中でも自然と丸くなることが多いです。
寒い時期は、身体の中に熱を閉じ込めようとするためらしいです。
縮こまってかたくなっている時は、
鎖骨下のマッサージもおすすめです。
肩の筋肉を直接ほぐすよりも、
鎖骨下の筋肉をほぐす方が簡単にできて効果的ともいわれています。
左右の鎖骨を反対側の指先でさするようにして、ほぐしていきます。
私が通っているヨガでも、この動作をしてリンパをしっかり流しましょうと言われてます。
肩を直接触っているわけではないのに、
肩周りが少しスッキリとしたのを感じることができます＾＾
寒くて縮こまった身体をほぐせば、血流が良くなり代謝もアップ！
隙間時間を使ってぜひご自身でほぐしてみてください♪
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥15,000
【プレミアム精油】アロマOILトリートメント60分★癒しとデトックス
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
RenaTus
サロンの最新記事
-
●2024-06-21
-
●2024-06-19
-
●2024-06-18
-
●2024-06-17
-
●2024-06-15
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（18）
- 2024年5月分（30）
- 2024年4月分（28）
- 2024年3月分（27）
- 2024年2月分（20）
- 2024年1月分（19）
- 2023年12月分（20）
- 2023年11月分（21）
- 2023年10月分（25）
- 2023年9月分（24）
- 2023年8月分（24）
- 2023年7月分（22）
- 2023年6月分（23）
- 2023年5月分（24）
- 2023年4月分（18）
- 2023年3月分（17）
- 2023年2月分（18）
- 2023年1月分（22）
- 2022年12月分（19）
- 2022年11月分（16）
- 2022年10月分（8）
- 2022年9月分（10）
- 2022年8月分（6）
- 2022年7月分（10）
- 2022年6月分（5）
- 2022年5月分（11）
- 2022年4月分（8）
- 2022年3月分（1）
もっと見る
レナトス(RenaTus)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
【プレミアム精油】アロマOILトリートメント60分★癒しとデトックス ¥15,000
|
|
全 員 |
炭酸ヘッドDe爽快♪60分/ボディ揉み/ドライヘッド ¥14,000
|
|
全 員 |
冷え対策に！お腹/お尻/指先/足先◆ホットストーン◆90分全身Oil/担当:近藤 ¥19,000
|
|
全 員 |
人気NO,1★浮腫みスッキリRelax計100分【Oilトリートメント80分/足つぼ20分】 ¥18,000
|
|
全 員 |
人気No,2★リフレッシュAromaオイル80分&足つぼ20分&炭酸ヘッド10分/計110分 ¥19,000
|
|
全 員 |
人気No,3★短時間でスッキリRelax ♪Aromaオイル60分＆足つぼ20分/計80分 ¥16,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
