ファーガン イオンサッポロソウエンショッピングセンター
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ファーガン イオン札幌桑園SC(fagun)のブログ
- 足三里
- 胃腸の悩みにこのツボを押してください!
名前 足三里
読み方 あしさんり
期待できる効果 腹痛、下痢、嘔吐など胃腸の不調、膝痛や足のしびれなど足のトラブル、歯痛、歯槽膿漏などに効くとされています。
場所 膝蓋骨(膝のお皿)のすぐ下に内側、外側2つのくぼみがあります。 外側のくぼみから約5cm下で、前脛骨筋の上に取ります。
当てはまる人は是非お試しください!
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