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ウビクエ なんばマルイ店(UBIQUE)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-07-27 10:39:50.0
- 寝るとお肌が綺麗になる？
- こんにちは＾＾
いつも毛穴ケア専門サロンウビクエをご利用頂き誠にありがとうございます。
突然ですが、皆さま！睡眠はしっかりと取れていますか？
美容と睡眠はとても深く関係しています。
美肌を保つために欠かせない成長ホルモンは、寝てる間に分泌されます。
良い睡眠を心がけることで、美肌への近道にもなります＾＾
しかし、睡眠不足になると、美容面での影響はもちろん生活をする上でも悪影響をもたらします。
免疫力が低下し風邪を引きやすくなったり、集中力も低下していきます。
1日の疲れを取るために、ゆっくりお風呂に入って暖かくして寝るようにしてくださいね★
良く眠れると次の日もスッキリしますし、また一日頑張ろうという気持ちになりますよね^_^
安眠グッズなども今は豊富にありますので色試してみてください！
そしてお肌のお手入れは、ウビクエでさせていただきますのでまたご来店お待ちしております^ ^
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投稿者
スタッフ O
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