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ウビクエ なんばマルイ店(UBIQUE)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-06-26 16:24:09.0
- 食事でも毛穴ケア！
- 皆様、こんにちは♪
毛穴ケア専門サロン ウビクエ なんばマルイ店のスタッフです★
本日は、「毛穴と食事の関係について」のお話させて頂きますね！
毛穴のトラブルを改善するにも、美肌を作っていくにも、「食事」の内容はとても大事です(^^)
肌に与える影響として
◎スキンケア4割
◎食事6割 と言われています！！
食事に気を配る事で、今のスキンケアの効果が良くなります！！特に、ビタミンB2が含まれている「納豆」「卵」
ビタミンB6が含まれてる「レバー」「カツオ」など
普段から意識して食事に取り入れて頂くのがオススメです♪
是非、食事も意識して美肌を手に入れましょう☆
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投稿者
スタッフ Y
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