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ウビクエ なんばマルイ店(UBIQUE)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-29 09:48:57.0
- 新陳代謝（ターンオーバー）と美肌のつながり
- 皆さんこんにちは！
【なんば・心斎橋エリア】
毛穴ケア専門サロン ウビクエなんばマルイ店です！
本日は、『新陳代謝と美肌』についてお話ししていきます（^^）『新陳代謝』とは、古いものが新しいものに入れ替わることをいいます！
雑誌やテレビなどではよく "ターンオーバー”という言葉が使われているのですが、新陳代謝もターンオーバーも同じ意味です★
では『新陳代謝』が乱れるとどの様な事が起きるのでしょうか？
＜代謝が遅いと招く肌トラブル＞
古い角質が表面に留まってしまうので、肌のくすみやゴワつきを感じるようになります。
また、メラニンの排出が上手に行われず、シミの原因になってしまうことも！
さらに、毛穴の開きやたるみなど、毛穴悩みに繋がってしまうこともあります.....。
＜代謝が早いと招く肌トラブル＞
実は、代謝が早すぎてもお肌にはよくないんです。
皮膚がちゃんと再生されないままの状態で表面に押し上げられてしまうので、バリア機能が低下してしまい、乾燥を招きやすくなってしまうそうです。
紫外線などの影響も受けやすくなり、シミやシワなどの老化現象に繋がってしまうことも！
『新陳代謝』を正常にする為にも日頃から、以下の事を皆さんも心掛けてみて下さいませ（^^）
1、睡眠を充分にとる
2、身体を温める
3、老廃物を溜め込まない
4、適度に運動をする
一緒に、美肌習慣をつけましょう♪
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投稿者
スタッフ Y
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