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ウビクエ なんばマルイ店(UBIQUE)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-03 14:15:58.0
- 食事からも美白ケアを！
- こんにちは(^^)
毛穴ケア専門サロン ウビクエ なんばマルイ店です。
今日も良いお天気ですね^ ^
皆さまは、外に出る際に紫外線予防をしていますか？
お肌を老化させていく1番の原因は「紫外線」です！！
対策として、日焼け止めや日傘・有効的なビタミンCが入ってる化粧品などがあります。
本日はこれら以外の「食事」から出来る紫外線対策についてお伝えします。
代表者的なのは☆トマト☆です。手軽に抗酸化成分が接種出来ます。
もちろんジュースでも効果がありますが、
野菜から接種する方がオススメです♪
リコピンは熱にも強いのでスープなどにして大丈夫です！
是非、本日からトマト料理も食べながら
紫外線対策を行なって下さい♪
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投稿者
スタッフ O
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