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投稿日：2023-11-25 02:21:54.0
- ハーブボールが芯から温まるのはなぜ？
- 体を温めるアイテムはたくさんありますが、
温め方には『乾熱』と『湿熱』という２種類あるのをご存じですか？
『乾熱』は水分を使わずに温めること
『湿熱』は水分を利用して温めることです☆
寒いときに腰やお腹にホッカイロを貼る方は多いと思います。
最近は足のつま先に貼れるタイプまで出てますよね。
ホッカイロは「乾熱」なんです。
持続的に体を温かくしてくれるカイロですが、
『乾熱』なので体の深部まで温めることはできないんです。
だから、外すと急に寒く感じてしまうんですよね。
一方で、ハーブボールは『湿熱』で温める植物療法です。
湿熱は水分を与えながら温めることで筋肉を柔らかくします。
筋肉が柔らかくなると血管が広がって血流がよくなるので、
深部までしっかり温めることができるんです。
つまり、全身のめぐりを良くして体の働きを高めるデトックス美容法なんです！
さらに、植物のエキスや香りを取り込むことでいらないものを排出できる、
デトックス体質へ導いてく！ということです。
ハーブボールを受けた後は２～３時間は末端までぽかぽかが続き、
長い方だと２～３日温かい状態が続きます。
芯から体が温まると、
新陳代謝があがり熱を生み出せる痩せ体質へ変化していきます。
私はよくお腹にあててます。
５分もすると全身がポカポカしてきます。
それが２～３時間は続きます。
特にお腹にあてると内蔵がしっかり温まるので食べ過ぎたり、
ストレスでお腹がキリキリするときは痛みも消えてお腹もスッキリです、ｗ
そして、ハーブの香りがダイレクトに脳に働きかけ、
五感から体を解放して、癒しの時間にもなります。
これから寒さの本番ですね。
ハーブボールで体を芯からあたためて、風邪や冷えに負けない体をつくりましょう！
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