タヲ(tawo)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-12-09 23:48:49.0
- マッサージ後の水分補給
- こんにちは
毎日2Lお水を飲むことを目標に2Lのペットボトルを大量に買い
持ち歩いてたらとても疲れてしまった富永です。
水分といえば
salon tawoではマッサージ前後にハーブティーやハーブコーディアルを
お出ししてます。
マッサージ前後には水分補給をしていただくよう
皆様にお伝えしておりますが、なぜでしょうか？
それには実はきちんとした理由があるんです(*^^*）/！
★理由★
「「老廃物の排出を促すため」」
マッサージの後は、血行やリンパの流れが良くなるため、
新陳代謝が活発になり老廃物が排出されやすくなります。
汗もかきやすくなり、トイレも近くなるなど、
体内の水分が外に出やすい状態になります。
水分不足になると、
血液がドロドロになったり、
リンパの流れが悪くなったりします。
せっかく出しやすくなった老廃物、もったいないですよね。
マッサージ後には
ハーブティーや白湯などの
温かい飲み物を取ると、内臓が温まるので排出できる状態を保てますよ！
水分を摂る量はコップ一杯程度で大丈夫です。
salon tawoのドリンクは季節に合わせて変えています。
今月は黒豆&ルイボス、アフタードリンクはサンサジのハーブコーディアルてます。
マッサージ後にホッと一息つきながら、
ゆっくり水分補給をお楽しみください。
皆様のご来店を心よりお待ちしております！
上原/プライベートサロン
◆ アロマ、ハーブボール、リンパトリートメント
●東京都渋谷区上原1-7-19-301
●代々木公園、代々木八幡駅徒歩5分/代々木上原駅徒歩6分
●info@tawo.jp
●line@tawosalon
●9:30～18:00
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