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投稿日:2024-02-21 00:23:41.0
- むくみとたるの違い
- こんにちは。
先日久しぶりにお酒を飲みにいきました。
普段、お酒は強くないので全く飲まない(見た目は強そうとよーく言われてますが、笑)
とっても美味しいお酒を作ってくれるお店ということで
ウキウキでいただきました。
お酒の味がよくわからない私でも本当に美味しい~
他のお店では飲めない~
なんて思ってしまうほど!
そして翌日、顔がパーンと大きくなっていました。
そうです、むくみですね。
お顔のお悩みに『むくみとたるみ』が気になるってお聞きするんですが
むくみとたるみの違い、みなさん知ってますか?
意外とこの違いがわかりにくいんですよね。
何が違うのかというと
顔の下半身だけのボリュームが大きくなってきてる
これは、たるみです。。。
顔全体がのボリュームが増えてたら
むくみです。。。
普段、私たちは重力があるので水分が上から下に溜まりやすくなります。
そして、寝てる間に水分が顔に集まってくるのです。
なので、朝起きると顔が大きく感じるんです。
まさに昨日の私はそれです、笑
日中活動していると重力によってその水分はまた下に降りていきます。
日時生活で動くことで血流も流れやすくなり
お顔のむくみは夕方にはよくなっていくんです。
逆に夕方になると足がむくんで、靴がきつく感じた経験ありませんか(^^)
これも重力がかかり、今度は水分が下に集まった状態なんですね。
なので、基本的にむくみは夕方になると取れているはずです。
もし朝からずっとむくんだままでしたら、内蔵が疲れていたり、
代謝が落ちてるのかもしれませんね。
むくみとたるみの違いを知ると自分が必要なケアがみえてきます。
もしわからなかったら、なんでもご相談くださいね。
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