女性専門美容整体サロン nest body treat 恵比寿【ネストボディトリート】
ジョセイセンモンビヨウセイタイサロン ネストボディトリート エビス
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- 東京都渋谷区恵比寿西１丁目２７－５ CAQUI Yebisu １０２号
- 恵比寿駅西口 徒歩５分 代官山駅 徒歩５分【猫背・肩こり・巻き肩・筋膜リリース】
ネストボディトリート 恵比寿(Nest Body Treat)のブログ
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投稿日：2025-11-11 14:51:46.0
- 【加湿】&【保湿】冬の美肌作り！
- サロンに来て乾燥してるなぁ～ドがイガイガするなぁ～なんて感じて、湿度計を見たら…
37％！ヤバいよ！ヤバいよ！もっと早く気が付かないと！
季節が早く進み過ぎて…（言い訳です…）追いついていませんでした
朝起きたとき【お肌】がつっぱる感じがしたら
それは？
空気が乾燥しているサインです【お肌】のうるおいを守るには？
室内の湿度コントロールがとても重要です
人が快適に過ごせる湿度は
40% ～ 60%といわれていて
【お肌】美容の為には？
60%前後が目安といわれていますが…
なかなか60％を保つのは大変です
それ以上になると、カビやダニが増えやすくなって
かえって肌トラブルになってしまったり…
加湿器を使うときは、窓際を避けてお部屋の真ん中
家具から10cm離すと、水蒸気がまんべんなく広がるそうですが…
真ん中って！部屋によっては邪魔だし難しいですよね（笑）
そこは臨機応変にして、うるおい過ぎにも注意が必要です
タンクの水は毎日交換して、清潔な水道水を使って下さいね
そしてもっと大事なのがスキンケア☆彡
湿度が保たれて潤ってる！と勘違いしてはNG【お肌】の保湿もお忘れなく！
nestの『オールハンドフェイシャル』クリームクレンジングで汚れをしっかり落として
ドライマッサージ＆クリームマッサージ
ダブルのマッサージで筋肉と筋膜にアプローチして
ホームケアの浸透率をUP
【お肌】の免疫力をUPして保湿力もUP
乾燥から【お肌】を守ります！
冬のホームケアは【加湿】と【保湿】のダブルで
ご自分の【お肌】を守れるのは自分だけ
乾燥から【お肌】を守って
5年10年後の変わらない【お肌】にする為に
若返りながら年を重ねて行きましょう～☆彡
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