リンパマッサージ アンド チョウモミ センモンテン ラビット フクオカアカサカテン
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ラビット 福岡赤坂店(LOVit)のブログ
- 雨の日はリンパが滞りやすい?
- 皆様、こんにちは(o^^o)
リンパマッサージ&腸もみ専門店
LOVit福岡赤坂店の高橋です♪
晴れの日に比べ、
『雨の日はリンパが滞りやすい』
ということをご存じでしたか(゜o゜)?今日はその理由を5つご紹介します☆
1.水分の減少
雨の日は外出時に発汗が少なく、
体内の水分が減少しがち△
水分不足はリンパの流れを悪くしてしまいます(>_<)
2.気圧の変化
雨の日は気圧が下がる傾向にあります。
気圧の変化はリンパの流れに影響を与え、
リンパの滞りを招きます△
3.身体の冷え
雨の日は気温が低下し、
身体が冷えやすくなります。
冷えは言うまでもなく
リンパの流れを悪化させます(>_<)
4.運動不足
日頃ウォーキングなどで
体を動かしている人も
雨の日は外出を控える傾向に*
通常の運動ができないことで、
リンパの流れが滞りやすくなります。
これらの要因が重なり、
『雨の日はリンパが滞りやすい』
と言われています(>_<)
雨の日は上記のことを意識して、
室内で出来るウォーミングアップや
適度な水分補給を行って下さいね♪雨の日が続き、お身体の不調に悩んでいる方は
ラビットのリンパマッサージで
不調改善を目指しましょう(*^^*)
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