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トキまち整体のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-08-11 12:24:31.0
- 育児のタイミングで始まった「腱鞘炎」
- 今回のブログは『育児のタイミングで始まる「腱鞘炎」』
について書かせていただきました！
お子さんが産まれて授乳や抱っこをするようになってから
手首に強い痛みを感じていないでしょうか
多くの方はお一人目のお子さんの育児で
腱鞘炎になりやすいと言います。
腱鞘炎は繰り返し動作によって起こる痛みなので、
子どもが成長して、抱っこや授乳の回数が減ると、自然と緩和されることも多いですが、
何ヶ月も痛みに耐えるのは大変です。
トキまち整体では、痛みを解消するためにどのような施術をしているのか？
その後のケアはどのように伝えているかについて書いていきます。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
1. 痛みの原因を特定
2. 痛みとなっている癖をチェックして修正
ー 肩の巻きこみによる手首への影響
ー繰り返しの負担に備えるケア
3. まとめ
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
文字数の関係で簡略化となっていますが、
腱鞘炎についてと、トキまち整体の腱鞘炎への考え方について
書かせていただきました！
繰り返しの動作によって痛みが出てくる腱鞘炎
お一人目の育児では、慣れていないということもあって
抱っこや授乳などの動作で力が入りやすくなってしまいます。
施術では痛みの原因となっている部位と共に
負担をかけやすくなっている姿勢にも注目して施術を行います。
そして痛みを繰り返さないようにするために
ご自身でもできるテーピングをすることで痛みの出にくいように保つことができます。
腱鞘炎で悩んでいる方もお気軽にご相談してください。
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
今回のブログの全文はホームページのに投稿しています！
「トキまち整体」と検索していただくと、HPに繋がります＾＾
お時間ある時にぜひご覧ください♪
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