水素浴で不眠改善☆美と健康は良質な睡眠から♪：2022年8月27日｜ギンザエル名古屋(Ginza-L)のブログ

名古屋水素浴酸素カプセル専門サロン Ginza-L【ギンザエル】

ナゴヤスイソヨクサンソカプセル　センモンサロン　ギンザエル

リラク
リフレッシュ
エステ

愛知県名古屋市千種区東山通１-21-1
本山駅2番出口徒歩2分／駐車場2台完備/肩こり／リンパ／水素

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投稿日：2022-08-27 17:49:08.0

水素浴で不眠改善☆美と健康は良質な睡眠から♪: ブログをご覧いただきありがとうございます。
早いもので、もう8月も終わりに近づいています。
今年の夏はいかがでしたか？

なんだか雨も多くスッキリしない日が多かったように思います。

とはいえ、まだまだ残暑はきびしく、蒸し暑い日が続きそうです。

ギンザエルにお越しいただくお客様で、不眠に悩まれていらっしゃる方が多くいます。

エアコンが苦手で、だけど暑くて眠れない。エアコンの中で冷えてむくみが辛く身体がだるく眠れない。。疲れているんだけど頭が冴えてしまって眠れない。などです。
水素カプセルに入って、多くのお客様がおっしゃるのが、夜の寝付きが良くなった！朝の寝起きが良くなった！というお言葉です。これは、ギンザエルスタッフ一同もみんな共通して体感している素晴らしい効果の一つです。

水素水を使った研究では、睡眠の質が上がり交感神経の指標値が低下したというデータも発表されています。

ストレスで自律神経が過敏になり活性酸素が過剰に発生して緊張状態を引き起こすと不眠の原因になることから、水素が過剰な活性酸素を除去して、神経の緊張状態を解放することでリラックスさせる効果があるためと考えられます。

眠りが浅かったり寝付きが悪かったり睡眠の質が悪いと、脳や心身の疲労も溜まり、やる気がおきずだるく、健康を損ねてしまいかねませんよね。

良質な睡眠は、健康、美容にも欠かせません！
是非皆様の生活に水素浴を取り入れてみませんか？

ご来店お待ち致しております♪

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名古屋市千種区東山通1－21－1　ピアン本山1階
水素浴カプセルサロン　Ginza-L　ギンザエル
052-734-3860　　https://ginza-l.com

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