ドライヘッドスパセンモンテン イヤシープ キョウトカワラマチテン
- リラク
- エステ
- 京都府京都市下京区石不動之町681-4
- 【阪急河原町駅 徒歩7分/ 京阪清水五条駅 徒歩7分/ 市営バス河原町松原 徒歩1分】
癒し～ぷ 京都河原町店のブログ
ビューティー
投稿日：2025-03-07 11:24:54.0
- 精神が安定する？！ポジティブフードとは…
皆さまこんにちは！
癒し～ぷ京都河原町店です^_^
現代社会、日々色んなストレスを皆さま抱えているかなと思います。
自分でも気付かない内に精神的なストレスにかかってしまって"うつ病"になってしまう事も…
なので、少しでも心に不調を感じたら早めの対処が本当に大切です！！
そこで皆さまに試して欲しいのが、毎日の食べ物の中でメンタルの不調に効くとされている"ポジティブフード"を取り入れることです！
なので本日は！その"ポジティブフード"と言われているフルーツのご紹介をさせて頂こうと思います♪
まず、メンタルに効く特に重要な栄養素は
"タ" "テ" "シ" "ヨ"
"タ"タンパク質
"テ"鉄分
"シ"食物繊維、ビタミンC
"ヨ"葉酸
この4つの栄養素が含まれてる果物
それは…
キウイです！
キウイは果物の中で1番栄養素が高いと言われております。
そして毎日キウイを食べていたら、
"美肌・美白効果"
"腸活・便秘解消"
"むくみ予防やダイエット"
も期待出来ます♪
キウイ1つでほんとに凄いですよね！！
そして、キウイの旬は
ニュージーランド産(外国産)なら
5月～12月
福岡県や愛知県(国産)なら
11月～4月
生産地によって異なるので、一年中美味しく食べる事が出来ます！
もし、生のフルーツが苦手だよって方が居たらドライフルーツでも栄養分がぎゅっと凝縮されてるので、そちらでポジティブフードを取り入れてみてはいかがでしょうか(*^^*)
ご来店お待ちしております
セラピスト
癒し～ぷの 特徴イヤシープノ トクチョウ
サロンの最新記事
-
●2025-05-17
-
●2025-05-14
-
●2025-05-10
-
●2025-05-09
-
●2025-05-07
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年5月分（5）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（8）
- 2025年2月分（4）
- 2025年1月分（10）
- 2024年12月分（5）
- 2024年11月分（6）
- 2024年10月分（6）
- 2024年9月分（5）
- 2024年8月分（6）
- 2024年7月分（8）
- 2024年6月分（7）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（5）
- 2024年3月分（6）
- 2024年2月分（9）
- 2024年1月分（10）
- 2023年12月分（3）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（3）
- 2023年9月分（1）
- 2023年8月分（3）
- 2023年7月分（5）
- 2023年6月分（7）
- 2023年5月分（6）
- 2023年4月分（11）
- 2023年3月分（14）
- 2023年2月分（8）
- 2023年1月分（12）
- 2022年12月分（8）
- 2022年11月分（18）
- 2022年10月分（20）
- 2022年9月分（19）
- 2022年8月分（15）
- 2022年7月分（14）
- 2022年6月分（5）
- 2022年5月分（6）
- 2022年4月分（3）
もっと見る
癒し～ぷ 京都河原町店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
【5月中来店限定】ドライヘッドスパ＋ハンドオイルマッサージ120分 ￥12,480 ¥12,480
|
|
全 員 |
【5月中来店限定】ドライヘッドスパ＋ハンドオイルマッサージ90分 ￥9,480 ¥9,480
|
|
新 規 |
【コスパ◎頭皮のツボで超熟睡】ドライヘッドスパ90分コース★¥9980→¥8980 ¥8,980
|
|
新 規 |
【休日メンテナンスしっかり癒す】ドライヘッドスパ60分コース★¥6980→¥5980 ¥5,980
|
|
新 規 |
【休憩中にサクッと整える】ドライヘッドスパ30分コース★¥3980→¥3500 ¥3,500
|
|
新 規 |
【ペア☆必ず電話予約】並んで施術◎ドライヘッドスパ90分★¥19960→¥17960 ¥17,960
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
