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ニース(NICE)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-07-28 10:48:15.0
- No.125【セラピストがやっている】喉の痛み、乾燥対策
- 【空き状況】
7月28日(木)終日
7月29日(金)終日
7月30日(土)終日
7月31日(日)11時00分～21時00分
その他「８月は不定休となります」
NICEは当日予約をされるお客様が多いです！
あと30分後に行きたい！などお気軽にお問合せください♪
【セラピストがやっている喉ケア】私とても喉が弱く、季節の変わり目は特に喉を痛めやすい‥
そこで、痛いなと思い始めたらすぐにやる喉ケアをご紹介！
始めてから悪化しにくくなりました(^^)
1 朝起きて、歯磨き→うがいをする
2 暖かいものをのむ/ここで、喉が痛みが気になる時はお湯にのど飴を一個溶かす
3 2を昼、夜に分けて行う（のど飴に用量が記載されていたらそれに従う）
4 寝る時はマスク必須/できるだけ口呼吸をしないよう意識して寝る！！←ここ大事です！
これを繰り返すことで悪化しにくくなりました！！
ぜひお試しください♪
【おすすめメニュー】
【SNS】
公式インスタグラム@nice.sapporo
公式LINE@olu1326e
予約電話番号 09087066090
施術内容→リンパマッサージ/アロマ/ヘッドスパ/足つぼ/筋膜リリース/フェイシャル/メンズフェイシャル
こんな人におすすめ→首肩こり/腰痛/眼精疲労/肩甲骨/偏頭痛/むくみ
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投稿者
NICE
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