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アラキ(ARAKI)のブログ

最新ブログ一覧

224件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-30 11:23:35.0

投稿者：

山本　貫太

水分足りていますか？ UP

皆さんは、1日どれぐらいの水分量を摂っていますか？？実は、水分は体の５５～６０％を占めています。そもそも、水は物質の溶解、物質の運搬、体温調節をしてくれているのです(^^♪で…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-29 11:15:54.0

投稿者：

山本　貫太

女性に嬉しいハチミツの力 UP

皆さん、ハチミツに期待される効果は女性に嬉しいものが多いことはご存じですか？そこで今回はハチミツの効果をご紹介します！ハチミツに期待される効果・抗菌・抗炎症作用・免疫機能…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-28 13:50:58.0

投稿者：

山本　貫太

三大栄養素 UP

よく耳にする三大栄養素。皆さんは三大栄養素すべて言えますか？？三大栄養素とは、食べ物に含まれる栄養素のうち、タンパク質・脂質・炭水化物(糖質)のことを指します。今回は、それ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-26 10:12:32.0

投稿者：

山本　貫太

熱中症対策 UP

とうとう暑い季節がやってきましたね…。そして気をつけないといけないのは熱中症です。少しでも熱中症になるリスクを下げるために、簡単な予防対策をご紹介します！～対策１～・水分…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-25 10:13:53.0

投稿者：

山本　貫太

むくみ気になりませんか？？ UP

朝、目が覚めて鏡を見たら、「まぶたが腫れている」　「なんかむくんでる…」　夕方になると「足がむくんでる」多くの方は、このような経験をしたことがあるのではないでしょうか。そ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-24 15:30:38.0

投稿者：

山本　貫太

美肌が期待できるジュース

美肌が期待できるジュースとしてビタミンCが含まれている、代表的なものはオレンジジュースがあります(^^♪さらにビタミンCには、抗酸化作用があり風邪などの病気に対する抵抗力を強…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-23 12:12:37.0

投稿者：

山本　貫太

偏頭痛がでたら…

天気や疲れ、睡眠不足から頭がズキズキしたり、体を動かすと症状が増すことありますよね。。こういった場合、どのように対処すればいいのかご紹介します！まず、静かな暗所で休むよう…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-22 11:17:49.0

投稿者：

山本　貫太

たばこは顔にも影響する？

喫煙は身体に害を及ぼす。と分かっていても、なかなかやめられないですよね。。。喫煙を続けていると身体の中だけでなく肌にも影響を与え、「タバコ顔」になってしまうかもしれません…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-21 11:23:45.0

投稿者：

山本　貫太

フィムケアサプリメント

今回は、美と健康をコンディショニングする、女性の為のフェムケアサプリメントをご紹介します。　【エストロバランス　グランプロ】フェムケアの有用性が注目されている日本のスーパ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-20 17:44:49.0

投稿者：

山本　貫太

紫外線対策

暑さが気になる季節になりましたね…それに伴い特に気になるのが紫外線ですよね。。美肌を目指す方にとっては、天敵かと思います。そこで今回は、紫外線が肌に与える影響や、紫外線対…続きを見る