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エステティック Current【カレン】

エステティックカレン

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  • 茨城県石岡市東石岡3-1-30
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カレン(Current)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2025-11-04 18:06:38.0
骨盤調整は“年齢を重ねても軽やかに過ごす鍵”
こんにちは!エステティックカレンです。

「最近、姿勢が悪くなった気がする」「なんとなく腰が重い」
そんなお悩みを感じること、ありませんか?

実はそれ、骨盤のゆがみが関係しているかもしれません。

40代以降になると、筋力の低下やホルモンバランスの変化により、骨盤を支える力が少しずつ弱まっていきます。
長年の姿勢のクセや家事・デスクワークの積み重ねで、骨盤が少しずつ傾いたり、ねじれたりしてしまうのです。

骨盤がゆがむと、血流やリンパの流れが滞り、
腰痛や肩こり、冷え、下半身太りなどの不調につながることも。
「歳だから仕方ない」と思ってしまいがちですが、実は整えることで変化を感じやすいのがこの世代なんです。

骨盤調整では、優しいストレッチと手技で
筋肉の緊張をゆるめ、正しい位置へと導いていきます。
施術後は「立ち姿がすっきりした」「呼吸が深くなった」と感じる方も多くいらっしゃいます。

骨盤が整うと、体の巡りも良くなり、
姿勢や気分まで前向きに変わっていきます。

これからの毎日をもっと軽やかに心地よく過ごすために、ご自身の体のいたわる時間をつくってみませんか?

骨盤調整は“年齢を重ねても軽やかに過ごす鍵”_20251104_1
・・・・・・・
石岡市東石岡3-1-30
エステティックカレン
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【魔法の美容整体】創始者
山本和美
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カレン(Current) 山本 和美
ご来店お待ちしております
エステティシャン/セラピスト/小顔講師
山本 和美ヤマモト カズミ
投稿者
カレン(Current) 山本 和美

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山本 和美

ヤマモト カズミ

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