エステティックカレン
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カレン(Current)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-25 17:03:13.0
- なんだか顔が疲れて見える…は、たるみかも？
- こんにちは！エステティックカレンです。
ふと鏡を見たとき、「あれ？なんだか顔が疲れて見える…」そんな風に感じたことはありませんか？
それ、もしかすると“たるみ”が原因かもしれません。
たるみは年齢のせいだけではなく、日々の姿勢や表情のクセ、スマホの見すぎなど、さまざまな生活習慣が影響しています。特に、長時間の下向き姿勢はフェイスラインのゆるみを引き起こしやすく、ほうれい線やマリオネットラインが目立ちやすくなることも。
でも、安心してくださいね。たるみは、正しいケアと少しの意識で変わっていきます。たとえば、深呼吸をしながら首や肩をゆっくり回すだけでも、血流が良くなり、顔色が明るくなることがあります。表情筋をやさしく動かすストレッチもおすすめです。
ストレッチだけではお顔のたるみにまで
効果を発揮するにはだいぶ時間がかかりそう。
そんな時には【魔法の美容整体】
骨格全体を整えてお顔のリフトアップにつなげていきます。
大切なのは、「変わっていく自分」を責めないこと。年齢を重ねることは、決して悪いことではありません。今の自分を大切にしながら、少しずつ整えていく。そんな気持ちで、毎日を過ごしていけたら素敵ですよね。
あなたの笑顔が、もっと輝きますように。
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石岡市東石岡3-1-30
エステティックカレン
誰でも10歳若返る！
【魔法の美容整体】創始者
山本和美
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