ヘッドスパサロン アーチ
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アーチ(ARCH)のブログ
- 【頭皮ニキビ気になりませんか】
- こんにちはKANAKOです!
今回は頭皮ニキビについてお話いたします。
すっかり秋冬になってきましたが
夏もとっくに過ぎたはずなのに実は頭皮が荒れていたり
触るとできものみたいなのがあるな。。。
など気になっている方いませんか。
頭皮が荒れてしまったり頭皮ニキビ(できもの)ができる要因が
あるので該当してしまう方は今すぐ気を付けて過ごしましょう。
1.シャンプーの洗い残し
頭皮の皮脂汚れを落とすには欠かせないシャンプーですが、
すすぎが不十分でシャンプーが残ってしまうとニキビの原因になってしまいます。
頭皮に残ったシャンプーはアクネ菌(ニキビの原因菌)の栄養源になります。
そのためシャンプー後は90秒以上お湯ですすぐことをおすすめします。
2.入浴後ドライヤーを使用しない
入浴後のドライヤーは頭皮ニキビを防ぐために必須です。
アクネ菌は湿度の高いジメジメした環境で繁殖しやすくなります。
その為ドライヤーを使用しないと十分に髪を乾かすことが出来ず
ニキビが発生しやすくなります。
また髪を自然乾燥させると傷みやすくなり、抜け毛や乾燥の原因になるので
必ず洗髪後はドライヤーを使用しましょう。
3.1日2回以上シャンプーを使って洗う
朝と夜などで2回以上シャンプーをしてしまうと
頭皮本来の保湿成分まで洗い流してしまう為、
頭皮の乾燥につながります。
乾燥した頭皮が過剰に皮脂分泌をしてしまうので
ベタつきが気になる頭皮になりかねません。
どうしても洗いたい場合は夜にシャンプーを使用し
朝はお湯だけで洗うようにしましょう。
3つ当てはまる人は要注意!!
1つでも当てはまる人は今日から気を付けて習慣づけていきましょう。
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