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ボディケアサロン グッドのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-04-13 14:10:45.0
- 定期的なボディメンテナンスのための回復曲線
- 「回復曲線」という言葉を聞いたことがありますか？
簡単にいうと、お身体が不調な状態から好調な状態へ回復していくグラフを示したようなものです。
下図に青色の線と赤色の線があります。はじめは同じ位不調な状態です。
青色の線は、症状の酷いうちは施術間隔を詰めて「症状が悪化する前に」施術し、どんどん回復していきます。後半は良い状態を維持しており、施術間隔を空けても戻りにくい状態になっています。
一方、赤色の線は1回の施術で症状が少し回復したので、そのまま放置して「辛くなってから」また施術するといったサイクルです。
これでは一向にお身体の調子は良くなりません。お疲れに対していたちごっこになります。
たまに「こんなに来てるのになんで良くならないのだろう？」って声を耳にします。
これは施術の回数ではなく、施術の間隔の問題です。
辛くなった時にだけ施術するのはいわゆる「対症療法」というものです。
ケガをしたから手当てするというのと同じ感覚です。
私が推奨したいのは、「疲れづらい身体を作るメンテナンス」
つまり、疲れがピークになる前に辛くなり難いようにその原因となるものを解消していくことです。
日々の疲れの原因が肩こりのせいか、腰痛のせいか、頭痛のせいか、足の怠さのせいか？それがわかってたら原因療法できるんです！
疲れがドッと溜まったら身体全体が重くてどこが1番痛いかもわからないです。それってやっぱり辛いじゃないですか。定期的にメンテナンスしてれば自分の身体の変化も気付きやすくなると思います。
実際に辛くても辛くなくても決まったサイクルで定期的にお越しになっている方は、慢性的な辛い症状が緩和して調子が良いと感じていらっしゃる様です。
疲れを感じづらくなったらいつも快適に過ごせると思います。
そのお手伝いをしたいと思ってます。
そしてそのメンテナンスが気持ちよくて癒しになるように努めていきます！
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