ツタヤコンディショニングサクラシンマチテン
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- 東京都世田谷区新町２－３８－１６ドミール桜新町２Ｆ
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ツタヤコンディショニング 桜新町店(TSUTAYA Conditioning)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2024-04-12 10:23:14.0
- ―ヨガ 基本クラス―
ご覧いただきありがとうございます。
暖かい季節になってきました。
まだまだ朝晩は冷える日もありますので“冷やさない”を意識して、
散歩やストレッチなど無理なく続けられる運動を日々の生活に取り入れていきましょう。
夏の薄着になる季節の前、にしっかり運動習慣を取り入れられるといいですね！
『ハタヨガベーシック』 のクラスでは
ヨガの基本的なポーズを取りながら身体を整えていきます。
新生活でのストレスで浅くなった呼吸をヨガの時間で
意識的に深くしていきましょう。
４/21まで女性会員様向けに無料で体験頂ける
よもぎ蒸しも行っております。
詳しくはひとつ前のブログ記事をご覧ください。
ご来店お待ちしております。
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TSUTAYA Conditioning桜新町店
〒154-0014
東京都世田谷区新町２－３８－１６
TEL：03-5426-2828
営業時間 ７：００～２３：００
HP（フィットネス・ヨガ）：https://tc.tsite.jp/2228/
HP（ゴルフ）：https://tc.tsite.jp/2228/golf/
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