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KWS鍼灸整骨院 荻窪院

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KWS鍼灸整骨院 荻窪院のブログ

最新ブログ一覧

59件のブログがあります

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  • 魚の栄養素
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-09-12 10:24:17.0
    投稿者:
    荻島 央実
    日本人の食生活は肉食を中心とした欧米型へと急激に変化しました。加えて外食や調理済み商品が普及しよく食べられる魚もサケやマグロなど調理しやすい種類へとシフトしています。現在…続きを見る
  • 「マゴワヤサシイ」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-08-27 12:09:28.0
    投稿者:
    荻島 央実
    「マゴワヤサシイ」食事についてです!日本が長寿国になれたのは「マゴワヤサシイ」食事による様々な恩恵があったためですマゴワヤサシイとは?7つの食材の頭文字をとったものです。…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-08-16 12:34:19.0
    投稿者:
    荻島 央実
    本日は日本の食生活についてです!日本の食文化は米を主食にして豆・魚・海藻・野菜などをたっぷり取り入れた食事が特徴で究極の長寿食として世界中の人々に注目されてきました。日本…続きを見る
  • 食生活について
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-08-05 13:29:12.0
    投稿者:
    荻島 央実
    日本人の胃や腸は欧米人と異なっていてその土地に合うように体が作られています。米を主食とした食卓は栄養バランスが良く日本人の体型や生活環境に適した食事でした。しかし戦後、日…続きを見る
  • 添加物に注意!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-25 16:17:55.0
    投稿者:
    荻島 央実
    本日は注意が必要な添加物についてです!・亜硝酸Na、亜硝酸塩、亜硝酸ナトリウムハム、ウインナー、いくら、缶詰などに使われており合成着色料です。・亜硝酸塩、亜硝酸ナトリウム、…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-17 11:28:49.0
    投稿者:
    荻島 央実
    私たちが口にしている食べ物は全てが必ず安全だというわけではありません。遺伝子組み換え食品とは植物が本来持っていなかった遺伝子を人工的に外から入れ遺伝子操作されて作り出され…続きを見る
  • 食育
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-07-10 10:37:28.0
    投稿者:
    荻島 央実
    食育についてです!従来からの教育の三本柱(知育、徳育、体育)の土台となるべきものとして2005年6月に食育基本法が制定されました。食育とは栄養教育(肉体的健康、栄養学、安全論、生…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-29 18:48:09.0
    投稿者:
    荻島 央実
    本日はニキビ・吹き出物についてです!ニキビ、吹き出物の原因と言えば汗や皮脂、汚れなどのイメージですが最近では食生活や便秘が大きな原因であると言われています。またニキビはさ…続きを見る
  • 紫外線
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-21 10:50:59.0
    投稿者:
    荻島 央実
    紫外線の予防についてです!予防と言えば日焼け止め化粧品が浮かんでくると思います!日焼け止め化粧品は紫外線吸収剤と紫外線散乱剤に分類できます。・紫外線吸収剤紫外線を取り込み…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-06-10 10:48:18.0
    投稿者:
    荻島 央実
    シミの代表的な原因は紫外線の蓄積ダメージです。紫外線B波によりメラニン色素が多量に作られメラニンが肌の内部に停滞することによりシミになります。シミが消えにくい理由は3つあ…続きを見る

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