定禅寺セディナ整体のブログ
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投稿日：2024-03-29 02:26:47.0
- 足を組むクセがあると骨盤が歪むのは本当か？
- 足を組むクセがあると骨盤が歪んでしまうので注意、という院がありますが
膝を交差する程度の足組みでは骨盤は歪みません
順番としては、骨盤が歪んでるのが先です
骨盤が歪んで左右にズレがある状態で平らなイスに座ると
片方にだけ重心がかかって腰やお尻に圧迫痛がでてくるので
それを緩和するために無意識に片足を浮かして緩めてるのが
「足組み」の構造理論です
骨盤、骨格を真っ直ぐに戻すと、足を組んで座りたくなりません
足組みのクセのある方は骨格の歪みからアチコチに不具合がでてきてしまいます
気になる方はお早目にご相談ください(^-^)
ずーっと足を組んで座るクセで身体が歪んでしまったせいか？
歩くときにお尻の右側だけ痛くなってしんどいです
と、ご相談いただきました
デスクワークで上半身の首肩こりもかなりでしたが特に左側がキツかったです
やはり出発点の原因は骨盤がだいぶ歪んでることでした
寝るときにいつも右下にするのも圧迫痛の緩和ですが寝違えギリギリのセーフｗ
骨格矯正で身体真っ直ぐ、ほぐし深めの血行促進で完了です
またのご利用をお待ちしてます(^-^)
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投稿者
原田 雅之
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