メンズ脱毛スキンケア GOLD PLUS 足利店【ゴールドプラス】
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- 栃木県足利市八幡町２－４－１１ 早川ビル１Ｆ Ａ号室
- 無料駐車場完備◎足利市駅より車で4分[メンズ脱毛/顔脱毛/ヒゲ脱毛/VIO脱毛/全身脱毛]
ゴールドプラス 足利店(GOLD PLUS)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-08-26 10:10:56.0
- 血糖値
- こんにちは^ ^
メンズ脱毛スキンケア
ゴールドプラス足利店です！
☆食間を２～３時間以上あける
いつもより遅く起きて朝食をとった場合、お昼の時間になったからといって、無理に昼食をとる必要はナシ。
食間は、少なくとも２～３時間はあける。
☆空腹になってから食べる
ドカ食いはしない
食間をあけすぎると空腹感が続き、反動でドカ食いしがち。
ドカ食いすると、血糖値が急上昇するので要注意。
☆早食いをしない
腸から吸収され、すい臓のβ（ベータ）細胞に達する糖の量にともなって、インスリンは分泌されます。
早食いをして腸内に一気に糖が運ばれると、短時間で血糖値が上昇してしまうので要注意。
また、早食いをすると、脳が満腹感を感じる前に食べすぎてしまうので、ドカ食いになる危険が大。
ゆっくりかんで食べると、血糖値の上がり方がゆるやかになり、ドカ食いを防ぐとともに、糖化を防ぎます。
脱毛ならゴールドプラス足利店！
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〈メンズ脱毛GOLDPLUS足利店〉
〒326-0824
住所：栃木県足利市八幡町2丁目4-11
(駐車場有り◎)
営業時間：10:00～21:00
定休日：不定休(店舗にお問合せ下さい)
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[足利][脱毛][ゴールドプラス]
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HP→ https://pearl-plus.jp/goldplus-reserve/shop/
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