小林整骨院 玉川院のブログ
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投稿日:2023-12-22 11:53:17.0
- EMSの効果やメリット(3)
- 血流がアップする
EMSで筋肉に刺激を与えることで、血流アップの効果が期待できます。
筋肉にはポンプのように血液を送る作用があり、血液の循環を助けています。特にふくらはぎの筋肉は、足元から心臓へと送り返す「第二の心臓」といわれるほどです。
EMSで筋肉の働きが活発になれば、血液を循環させるポンプの役割も活性化するでしょう。結果的に血流がアップし、冷え性やむくみなどの改善にも期待できます。
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投稿者
小林整骨院 玉川
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