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整体院 清架(SEIKA)のブログ
- スマホ首と骨盤って実は深い関係が!?
こんにちは!
整体院 清架 清水です!
今回はストレートネック(スマホ首)と骨盤の関係についてお話していきます。
まず首の変形なのに骨盤が関係するの?と思いませんか?
実は首と骨盤は関係してきます。
椅子に座ってから、骨盤を倒して上を見ようとしてみてください。
どうです?見辛くないですか?首の痛みが強くなりませんか?
逆に骨盤を立てて(いい姿勢)で上を見ようとしてみてください。
少し向きやすくなりませんか?
これで変化がすごく出る人は骨盤から首の痛みや変形を作っている可能性があります。
理由は
【肩甲骨】と【骨盤】は繋がって働くからです。
いくら短時間のメニューで首回りや肩周りを行ってもその場はよくなってもすぐ戻ってくる、、、肩甲骨はしてもらってます。けど元に戻りやすい…などのあなたは実は骨盤由来でストレートネック(スマホ首)が起きているかもしれません。
一度相談してください。私の本気を受けてみませんか?
私が力になってみせます!
あなたの不調からの改善への道すじを示します。
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