整体院 清架(SEIKA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2023-12-13 09:44:03.0
- 骨盤矯正の闇(私なりの考え方) 【妊娠 整体】
- こんにちは!
本日は「骨盤矯正の闇」
についてお話していきます!
これは私の考えにもなりますので、
えっ!そうだったのってなってしまうかも知れません。
それは
骨盤矯正といって
「骨盤という骨だけ」を
グッグと動かしてもそれでは
よくなりません。と言うお話です。
一緒に考えていきましょう!
肘がわかりやすいです!
肘を曲げ伸ばししてみてください。
次に肘を反対の手で
曲げ伸ばししてみてください。
肘周りの筋肉はどうなっているでしょうか?
膨らんだり、伸びたりしていませんか?
なにが言いたいかと言うと、
骨は骨単体で動かないと言う事です。
骨の周りには筋肉がついてます。
筋肉が収縮、弛緩する事で関節は動きます。
骨盤も同様、周りの筋肉が
疲れる=短縮(短くなる)事によって
短縮した方向に歪んでいきます。
産前から骨盤はホルモンの関係で
筋肉を頼るしかない状態で、
筋肉は疲労しやすくなっております。
疲弊した筋肉の状態で骨盤矯正だけしても
その場は変わってすご~い!って
なったとしてもそれは
変わっと言えるのでしょうか?
また骨盤が歪むと他の関節も歪みます。
反対もあり、肩甲骨などが歪んでも骨盤は歪みます。
そう言った全体的にみて、
歪ませてしまっている
「原因の筋肉」を調整して
正しい位置を覚えてもらう事が
1番の近道になると私は考えます。
痛みがあるから人生楽しめない。
痛みと闘い、やりたい事を諦めている方がいらっしゃるのであればぜひ勇気を持っていただき、ご相談いただければと思います。
私はあなたのお悩みに誰よりも全力で向き合う事をお約束致します。
日常生活で慢性的な痛み、ぎっくり腰、坐骨神経痛
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