アジアンリラクゼーションヴィラハシモトテン
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- 神奈川県相模原市緑区東橋本１―２４―１７クオーレ橋本B号室
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アジアンリラクゼーション ヴィラ 橋本店(asian relaxation villa)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-07-28 20:13:12.0
- 7/29空きがございます◎
- こんにちは☆
asian relaxation villa橋本店の【越後】です♪
起床時に「なんか肩がこるなあ」と感じたことがある人も多いのではないでしょうか？
肩こりの原因は様々です。普段の姿勢、スマホやPCの長時間の使用なども考えられますが、寝る時の姿勢によっても、肩こりの原因になることがあります。
そんな睡眠時の肩こりを和らげる方法についてご紹介致します♪
☆首・肩を温める
☆自分に合ったマットレスを選ぶ
☆負荷が少ない仰向けで寝る
☆寝る前にストレッチをする
姿勢改善や自宅でのストレッチだけでは、肩こりが改善されない場合も多いです（ ; ; ）
そんな時は、自己流のストレッチではなく、肩こり改善のひとつの手段として当店のマッサージもオススメです♪
7月29日（土）は西澤、越後、武田、秋山がお待ちしております♪
【7/29の空き状況】
越後:11:00～14:00まで
秋山:11:00～13:30まで
皆様のご来店心よりお待ちしております♪
〈営業時間〉11時00分～21時00分
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