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王整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-10-15 23:06:22.0
- 寒い冬を乗り越えるための豆知識
- 王整体院板橋本町店のブログをご覧いただきありがとうございます。
今回は、冬を乗り越えるための豆知識をお伝えします。突然ですが、「冬バテ」をご存じでしょうか？
冬バテは、秋から冬にかけて起こる体の不調のことです。
冬バテの特徴は
・肩こり
・疲労感
・腰痛
・風邪を繰り返す
などになります。とはいえ、冬バテの原因がきになりますよね。
実は「自律神経の乱れ」が原因になります。
よく、こちらのブログでもジル津神経のお話はしていますが
またまた「自律神経」の登場です。
自律神経は、非常にデリケートなため崩れやすい存在。
ですので、自律神経のバランスが崩れるから体が弱いわけではございません。自律神経と整えるために、日ごろから生活習慣などを気を付けることが1番の解決方法です。
ただ毎日続けるとなると、逆に疲れてしまうことも…
そうなる前に、王整体院板橋本町店をご利用してみてはいかがでしょうか？
当院は、熟練のセラピストによる施術を行っています。
仕事帰りやお買い物帰りにでも気軽にお立ち寄りください。
スタッフ一同お待ちしております。
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