日焼け止めの選び方：2023年5月18日｜サロントリートのブログ

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投稿日：2023-05-18 22:53:09.0

日焼け止めの選び方: こんばんは☆
サロン・トリートのyukiです！

今日は5月とは思えないほど、暑かったですね！
日差しが強くなると気になるのが紫外線ですね。
UV対策始めた方も多いのでは？？

わたしもシミがチラホラ気になるお年頃でして、顔に日焼け止めは1年を通して使用しています。

改めて日焼け止めを買おうと思うと、意外と知らない事が多いなと気づきました。
そもそもPAやSPAってなんだろう？？と

地表に降り注ぐ紫外線には、UV-AとUV-Bの2種類があります。

肌が黒くなる原因UV-A対策をしてくれる＝PA
シミそばかすの原因UV-B対策をしてくれる＝SPFです。

SPFやPAはどちらも、紫外線を浴びてから肌の色が変化する（日焼けする）までの時間をどのくらい遅らせられるかの値が示されています。

なら、数値が高いのを選べば良いと思ってしまいがちですが…。

紫外線防止効果の高い日焼け止めをいつも使い続けていると、肌にとって負担になることがあります。
日焼け止めは、屋外で過ごす時間や紫外線の強さによって使い分けるのがおすすめです！
たとえば、晴れた日に海や山のレジャーを楽しむような日にはSPFやPAは高いものを、ご近所を散歩したり買い物などでしか出歩かないような日には、SPFやPAが低い日焼け止めを選ぶなど使い分けると良いです♪

暑い時期だけでなく、一年を通して日焼け止めやUV対策は大切です！

ちなみに、日焼け止めは外に出る15分前に塗り終えておくことをおススメします！というのは、肌になじむまで15分程度かかるからです。薄くササッと塗ったのではムラができ効果が期待できません。
さらに、日焼け止めの効果が持続するのは2時間程度と言われています。紫外線を浴びる状況では2時間おきに塗り直すことが大切です。

ますます日差しの強まる季節、大切なお肌を守りながら、楽しんでいきましよう☆

サロン・トリートでも日焼け止めを販売しております。
エイジングケアの叶う日焼け止めです！
気軽にお問い合わせ下さい。

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