コガオセイタイサロン ビーライフ
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ビーライフ(B Life)のブログ
- だるさも吹き飛ばす「全身リセットケア」
こんにちは
BLife小顔×整体Salonのセイラです
最近、暑かったり、肌寒かったり、気候の変化に身体が一生懸命
順応しようと身体が頑張ってくれているですが、やはり疲れる。
本日ご来店くださったお客様も、溜め息がでるといったお悩みを聞く事がふえました
梅雨時期は天気、気温が不安定で、
急に気候が変わる時は、暑くなる時も、寒くなる時も身体はそれに合わせ、変化をしていきます
そんなときは一度。
BLifeで「肩甲骨はがし」で体の疲れを撃退しちゃいましょう
肩甲骨と夏バテがどう影響するかというと
理由は簡単で、暑いと上半身の運動量が減るからです!
上熱下寒とよく言いますが、一般的に熱は上半身にこもりがちです。
暑い時はなるべく動きたくないですよね。
そうなると日頃から血行不良を起こしがちな首肩背中の血流量が低下し
筋肉に疲労物質が停滞し凝った状態になります。
凝り固まった筋肉は動かしにくく、少しの活動で疲れやすくなります
余計に疲労物質が溜まる悪循環に陥ります。
悪循環をストップするために一度
「肩甲骨はがし」がおすすめです!
「肩甲骨」に引っ付いている硬い筋肉を緩め
可動域を広げカラダをラクに動かせるようにしていきます!
夏バテの予防に
一度BLifeの「全身リセットケア」を受けてみてはいかがでしょうか
Blife小顔×整体Salon
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〈電話番号〉042-849-4765
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