『姿勢・骨盤矯正・肩こり腰痛』J'Sメディカル整体院 川口院
シセイコツバンキョウセイカタコリヨウツウ ジェーズメディカルセイタイインカワグチイン
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- 埼玉県川口市幸町2丁目2-16クレールマルシェ川口 3階302号
- JR川口駅東口を出てから徒歩5分 【 J'Sメディカル整体院 川口院】
J'Sメディカル整体院 川口院のブログ
- ★仕事効率と姿勢/川口/整体/マッサージ★
皆さんこんにちは。
Jsメディカル整体院です!
本日は、仕事効率と姿勢の関係性3ポイントを説明します!
1・集中力の持続に影響
姿勢が悪いと呼吸が浅くなり、脳への酸素供給が減少します。
結果として集中力や思考力が低下し、作業効率が落ちます。
2・疲労感の軽減
正しい姿勢は身体への負担が少なく、肩・腰・首への疲れを防ぎます。
疲れにくくなることで、1日のパフォーマンスが安定します。
3・自律神経のバランスが整う
姿勢が整うと交感神経と副交感神経の切り替えがスムーズに!
ストレスが軽減され、心身ともにリラックスした状態で仕事に集中できます。
お身体の不調・姿勢不良・骨盤の歪みでお悩みの方は、是非一度ご来院下さい!
皆様のご来院、スタッフ一同心よりお待ちしております!
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