Retreat beauty&relaxation salon
リトリート ビューティーアンドリラクゼーションサロン
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- 東京都中央区築地1-5-8 1F
- 口コミ高評価☆2022年5月OPEN☆大人向け肌改善パーソナルサロン☆築地駅から徒歩2分
リトリート(Retreat)のブログ
- ☆リトリート方法4☆
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暑ーい夏がようやく終わりを迎え、少しずつ気温が下がってきましたね♪
真夏に植えた植物達はまさかの日差しの強さにわずか1週間持たず葉焼けして枯らしてしまいました。。。
お店の外のグリーンをまた植え替えましたっ♪目に入るグリーンの量が多いと人は精神的ストレスが緩和されます。
なのでお店にいらした時は是非ホッとして頂きたく緑でお出迎え!
エバーフレッシュは特にマイナスイオンを排出させるそうです♪とっても疲れた時は是非緑のある山や川へプラプラお散歩がオススメです!
日帰り旅行でもいいので土を踏んで緑に触れてお散歩すること!
とってもリトリートになります。
森や緑の多い中をお散歩すると、ストレスホルモンが、16%低下するといわれています!
ご自宅にお庭やベランダがある方は緑を植えたり、室内での観葉植物でも植えて土を触ることもストレス発散になります!
私はよく1人で海や川や温泉へ行き、地球のエネルギーを頂いてきます(^^)
秋らしい季節になるとまたお散歩もしやすくなりますね!
歩くことも体を動かすことも土を踏むことも日常的に意識的にしたいですね!
心も前向きになるとお身体にもお肌にもよいことずくし♪
是非生活に取り入れてみてください(^^)
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