2023年11月のブログ2ページ目｜エスブランド麻布十番(S-BRAND)

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2023年11月のブログ一覧

29件のブログがあります

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投稿日：

2023-11-20 11:06:07.0

投稿者：

AIZAWA HIDEAKI

ゴルフによるバネ指…

バネ指という言葉を聞いたことがありますか?ゴルフスイングのやり過ぎ、グリップの握り方の間違い、強く握りすぎなど要因はいくつかありますが、手のひらや指に痛みや違和感が出始め…続きを見る
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投稿日：

2023-11-19 10:53:50.0

投稿者：

AIZAWA HIDEAKI

太ももの打撲！

スポーツによる怪我のひとつに打撲があります。今回は太ももの打撲について書きたいと思います。モモカンなんて呼ばれたりしますが、大腿部前面の打撲の場合には治療上の注意がありま…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-11-18 10:59:57.0

投稿者：

AIZAWA HIDEAKI

海ぶどう…

私の古いセラピスト仲間が上京してきました。なんとお土産は海ぶどう！皆さん海ぶどうはご存知でしょうか？プチプチした不思議な食感の沖縄の珍味です。美味しくいただきました！#麻…続きを見る
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投稿日：

2023-11-17 10:36:38.0

投稿者：

AIZAWA HIDEAKI

ゴルフスイングがしにくくありませんか?

ゴルフスイングに重要なのが股関節周りの柔軟性です。特に冬場の寒い時期は筋肉が固まりやすくなります。股関節の動きが悪いままプレーを続けると2次的に腰が張ってきます。ぎっくり…続きを見る
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投稿日：

2023-11-16 00:44:03.0

投稿者：

AIZAWA HIDEAKI

首肩周りの冷えに注意…

最近の急激な気温の低下で首肩こりが非常に辛いというお客様が増えました。外出時はもちろんのこと、寝ている間も首周りの冷えに気をつけましょう。#麻布マッサージ #麻布十番マッサ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-11-15 08:34:19.0

投稿者：

AIZAWA HIDEAKI

華厳の滝…

紅葉を観に奥日光へ行ってきました。いろは坂から華厳の滝へ…残念ながら、ほとんど葉っぱは散ってしまっていましたが雰囲気は味わえました笑笑。来年はベストタイミングでリベンジし…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-11-13 15:44:12.0

投稿者：

AIZAWA HIDEAKI

味噌ラーメン好き…

私事ですみません…味噌ラーメンが大好きでちょくちょく投稿させていただいています。今回はお恥ずかしながら自作味噌ラーメンをお披露目させていただきます笑笑なかなかコクみたいな…続きを見る
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投稿日：

2023-11-12 09:10:20.0

投稿者：

AIZAWA HIDEAKI

急な気温の変化…

つい先日までTシャツ短パンの陽気でしたが、今日の東京は10°を下回る寒さです。急な温度差で着るものにも困ってしまいますね。身体が冷えると様々な不調が起こりますので要注意。ぎ…続きを見る
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投稿日：

2023-11-11 09:37:05.0

投稿者：

AIZAWA HIDEAKI

強もみでスッキリ…

当院は鍼灸スポーツマッサージを売りにしていますが、強もみが売りでもあります。どこに行っても何となく物足りない、モヤッとした感じで終わってしまう…そんな皆様に当院のマッサー…続きを見る
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投稿日：

2023-11-10 08:20:50.0

投稿者：

AIZAWA HIDEAKI

四十肩の可動域制限…

四十肩でおよそ半年間動かさなかったために可動域に左右差が出てしまったお客様。地道にリハビリで元に戻すことになりますが、インナーマッスルの硬結を取り除くことにより、ある程度…続きを見る