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ボディーコネクト(BODYCONNECT)のブログ
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投稿日：2024-04-27 18:43:27.0
- ★猫背の方★
- こんにちは！
BODYCONNECT代表の大富成剛です
猫背が気になっている！という方多いかと思います。
猫背の方でも様々な原因がありますよね。
骨盤が原因の方・肩甲骨に原因がある方など人によって全く違うので、施術方法なども変わっていきます。しかし！！
80～90％の方に共通していることがあります。それは<巻き肩＞であるということです！
巻き肩を改善できれば猫背の改善も近づいてきます。
是非皆様には巻き肩の原因になる
＜大胸筋＞のストレッチを行って見てください！
大胸筋をストレッチするだけでも充分な効果がございますので、一度是非試してみてください！！
セルフケアにはもってこいです！！
私の猫背矯正もこの大胸筋にアプローチしていきます！
もちろん！！！！
それ以外にもアプローチを欠けていかないといけない箇所はあるので、アプローチをかけて猫背矯正を行っていきます
自分の猫背を本気で治したい！！という方は一度猫背矯正を体験しに来てみて下さい！！
もちろんそれ以外の姿勢の悩みなどございましたら、是非お越しくださいませ
instagramでは動画投稿行っていますので是非もご覧ください
Instagram:seigo_bodycoord
-BODYCONNECT-
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