痩身ダイエット・小顔フェイシャル専門店 The Slim Line 盛岡店【スリムライン】
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- 岩手県盛岡市菜園１－６－９ 第１０菱和ビル ４Ｄ
- JR盛岡駅から徒歩16分／車で5分★菜園のアクセス好立地エステ◎ 菱和第10ビル４F
スリムライン 盛岡店(The Slim Line)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-12-21 17:58:08.0
- 食べた～い物でわかるカラダのサイン
- 甘いものが食べたい時→
甘～いケーキやチョコレートが食べたくなるのはタンパク質不足の可能性！
疲労が原因のケースが多いです。
そんな方は一度以下の食品を口にしてみて下さい☆
肉、魚、大豆製品、卵類、きのこしょっぱいものが食べたい時→
塩辛いものや濃い味付けが食べたい時はミネラル不足かも！
汗をかいた後やストレスが原因のケースが多いです。
そんな方におすすめの食べ物は
肉、魚、海藻類、ほうれん草、小松菜
辛いものが食べたい時→
ストレスが溜まっているサインかもしれません！
そんな方におすすめの食べ物は
肉、野菜、小魚、卵、果物どうしても抑えられない時は
マッコイのプロテクトファイバーで糖質や脂質の吸収を抑える
先回り対策で溜め込まないようにしましょう！
食事管理やサプリメントのご相談もお気軽にお声掛けください☆
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The Slim Lineエステティシャン
WAKANA ワカナ
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