痩身ダイエット・小顔フェイシャル専門店 The Slim Line 盛岡店【スリムライン】
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スリムライン 盛岡店(The Slim Line)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-18 09:42:44.0
- ダイエット中のOKおやつ
- 最近は、暑いくらいの日もあり、
夏に向けてダイエットに励む方も増えてきています☆彡
そんなダイエット中の大敵は、【 空腹 】ですよね泣
我慢しすぎても、ストレスになり、
ふとした瞬間に食欲が爆発してしまうことも。。
そうならないために、
ダイエットの味方になる【おやつ】をご紹介します。【タンパク質補給】
小魚アーモンド、チーズ、ヨーグルト、プロテイン
【甘いものが食べたい方】
プロテイン、ドライプルーン、一口ようかん、ヨーグルト、バナナ
糖質オフアイスクリーム、高カカオチョコレート
上記のようなものは、ダイエット中でしっかり摂取したい栄養を含んだものが多く、
ダイエットの味方になります(^^♪
一緒に女性らしい美ボディ目指しましょう！
ご来店お待ちしております
The Slim Lineエステティシャン
WAKANA ワカナ
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