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ビバ骨盤接骨院 目黒院(VIVA)のブログ
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投稿日：2022-11-14 11:29:28.0
- 【上大崎 目黒 接骨院】ぎっくり腰は突然に！
- こんにちは！
産後骨盤矯正、骨盤矯正、交通事故治療が得意なVIVA骨盤接骨院目黒院です！
突然ですが、【ぎっくり腰】になったことはありますか？
ドイツでは魔女の一撃とも呼ばれるぎっくり腰。
重いものを持ったり、腰を曲げたときに急になってしまうことが多いと思います。
でも、ぎっくり腰は慢性的な筋肉疲労が原因になっていることも。
デスクワークや立ち仕事などで腰には気づかないうちに負担がかかりがち。
その積み重ねがぎっくり腰を招いていることもあるそうです。
「私の腰は大丈夫」と思っている方。
本当に大丈夫ですか？
―――――――――――――
●ハイヒールをよく履く
●長時間座りっぱなしでいることが多い
●長時間立ちっぱなしでいることが多い
●子どもを抱っこすることが多い
●猫背と言われる
―――――――――――――
当てはまる項目があった方は一度腰の状態をチェックすることをおすすめします。
ぎっくり腰になるその前に、定期的にメンテナンスをしていきましょう。
当院では、腰のお悩みのためのメニューや商品を揃えています。
お悩みの方は是非一度ご相談ください。
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