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ビバ骨盤接骨院 目黒院(VIVA)のブログ
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投稿日：2023-08-11 17:13:31.0
- 【目黒 接骨院】デスクワークの方は是非当院へ！
こんにちは！
産後骨盤矯正、骨盤矯正、交通事故治療が得意なVIVA骨盤接骨院目黒院です！
当院では首肩こりで悩まれてこられる方が沢山いらっしゃいます
首肩凝りの原因は仕事柄、デスクワークなどが多いです
首や肩周りの筋肉疲労や血行不良で起こります。
首肩凝りの原因で頭も痛くなる方も多いです。
家で簡単にマッサージする事で、首や肩、肩甲骨付近の血行が促され筋肉の緊張がほぐれて首や肩こ
りが緩和されます
風呂に入りながら肩首周りをほぐすといいですよ
あと適度な運動をする事でも効果的です
当院に来た患者様は先生からストレッチ方法などもお伝え出来ますので、
気になったら是非いつでも言ってください！！
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ご来店お待ちしております
整体師
小野 聖玲奈オノ セレナ
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