クレサロ リペルのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-01 12:42:10.0
- 産後エステに最適な骨盤ケアと痩身マッサージの選び方
- 出産後の身体に、こんな違和感を抱えていませんか。
「骨盤まわりが安定しない」「全身がむくんでだるい」「肩こりや腰痛が以前よりひどい」といったことは決してあなただけではありません。実際、産後に整体やマッサージ、エステサロンを探す女性は年々増えており、ママの7割以上が「産後の不調を自覚している」とも言われています。
出産直後の身体は、ホルモンバランスの乱れや骨盤の開き、筋肉のゆるみなど、多くの変化を抱えている状態です。正しい時期に、正しい方法でケアを行うことで、回復のスピードや心身の安定に大きく影響します。
とはいえ「いつからエステに行っていいのか分からない」「授乳中でも安全な施術ってあるの？」といった不安も多いはずです。
この記事では、産後の身体に適した施術のタイミングや、エステ・整体・リラクゼーションそれぞれの特徴、経験豊富なスタッフが在籍するサロンの選び方まで、専門的な観点から丁寧に解説しています。
読了後には、安心して産後ケアを始められる知識と、身体の不調を軽減する具体的な選択肢が手に入ります。ママ自身の健康と心のゆとりが、赤ちゃんとの日々にも良い影響をもたらします。悩みを抱える前に、今できるケアを始めてみませんか。
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