リラクゼーションサロン リスブラン ニホンバシバクロチョウテン
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リスブラン(Lis Blanc)のブログ
- 炭酸ジュースで車酔いの症状が出る人必読!
- こんにちは♪GW最終日はあいにくの雨ですね(´・ω・`)でも最終日は屋内で1日ゆっくり休んで明日からの活動に備えるのがいいですね!
皆さんは炭酸ジュースを飲んで頭痛や吐き気が出たことはありませんか?
なぜ炭酸ジュースでそのような症状が出ることがあるのかを調べたのでお知らせします!
~炭酸ジュースの成分による刺激~
炭酸ジュースには当然ですが糖類や酸味料が多く含まれています。そのため急に血糖値が上がり頭痛や気持ち悪さが出ることがあります。
又、酸味料が胃を刺激して吐き気を誘発しやすいです。特にレモン系の飲み物は酸味が多いので注意が必要です!
~添加物や香料も原因~
炭酸に限らずジュースにはベニバナ色素やカロチン色素などの添加物や香料が多く含まれています。こういった物質に敏感な体だと頭痛が出やすいと言われています。
偏頭痛持ちの人は特に刺激物で神経が過敏になって頭痛と吐き気がセットで来てしまい、車酔いのような症状が出ることがあります。いかがでしょうか?
最近はビタミンCや鉄分など体に必要な栄養素が豊富に含まれた炭酸ジュースが多く売られていますよね。
しかし一気に飲んだり過剰摂取してしまうとそういった必要な栄養素でも体が対応しきれず、体調不良に繋がることがあるので、あくまでも少しずつ飲むようにするのがおすすめです!
又、内臓の働きを活性化させることで必要な栄養を吸収しやすくなりますので、内臓の活性化には【足裏リフレクソロジー】のコースが最適です♪
飲み会の翌日などに体を整えたい時はぜひ当店へお越しくださいませ(^^)♪
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