今日は何の日？？：2024年4月19日｜カラダファクトリー MEGAドン・キホーテUNY富士吉原店のブログ

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プライベート

投稿日：2024-04-19 16:38:33.0

今日は何の日？？: みなさんこんにちは。
最近日中は２０度を超える日が多く、ほんのり汗をかくほどになってきましたね。

さて、本日は、「今日は何の日」ということで
本日４月１９日は、
穀雨（こくう）
みんなの保育の日
自転車の日
などの日らしいです。

そこで本日は、「穀雨」についてお話ししたいと思います。
私自身穀雨という言葉を今日初めて知りました（笑）

穀雨は季節の変わり目を表す二十四節気のひとつで、
定気法にて太陽黄経が30度のときと定義されているそうです。

田畑を潤してくれるため種まきに良く、穀物の成長を助ける
とされていることからその名がついて「春雨が降って百穀(ひゃっこく)を潤す」の意味で、
百穀はいろいろの穀物のことをいいます。
つまり、この時季に降る雨はさまざまな穀物を育ててくれる恵みの雨なのです。

また、穀雨を過ぎた辺りから徐々に日差しが強くなる日が増えてくる傾向があります。
「穀雨」は春の最後の二十四節気で、晩春にあたる時季です。
穀雨のあとには、夏の始めである「立夏」が続きます。

穀雨に旬を迎える植物には、美しく垂れ咲く藤の花が挙げられます。
圧倒的な存在感と品のある紫色が特徴で、甘く爽やかな香りが楽しめますよね！！

また、この時期によく食べられるものは、
アスパラガス・筍（たけのこ）・さやえんどうといった春野菜です。
サラダや炒めもの、天ぷらなど、さまざまに調理できるので、
ぜひいろんな食べ方に挑戦してみてくださいね！！

今の時期は、旬の食材が元気よく育つため、たくさん食べて栄養をたくさん摂取しましょう！！

穀雨が過ぎるころには、梅雨や夏に近づいていきます。
季節の変わり目ですので体調を崩しやすくなります。
体調管理には気を付けてお過ごしください！！

お身体のメンテナンスも大切です！
みなさまのご来店をスタッフ一同お待ちしております！！