白湯で血液サラサラ血栓予防【血流改善/肩こり/冷え】：2022年12月21日｜あくび西麻布(aqu美)のブログ

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ビューティー

投稿日：2022-12-21 00:34:12.0

白湯で血液サラサラ血栓予防【血流改善/肩こり/冷え】: ■体温上昇と水分補給で血液サラサラ■
白湯等温かい飲み物で身体の中から温める習慣を続けることで基礎体温が上がる事が期待できます。寒い冬は血栓による疾患も起こりやすい時期。
寒さによって血圧が上昇することの他に、冬の時期は寒くなって汗をかかなくなる事や喉の乾きを自覚しにくくなること等から、自然と水分摂取が少なくなり体内の水分量が減りドロドロ血液になることも原因の一つ。
ドロドロの血液は血栓ができやすく動脈硬化や脳梗塞、心筋梗塞など、血栓による重大な疾患につながることも。。
体温を上げる、水分を摂取する事でドロドロ血液をサラサラにして血栓予防を！

喉が渇いたと感じなくてもこまめな水分補給が大切です。
サラサラ血液になると、肩こり等のこりの改善やくすみ肌の改善にも♪

白湯は体を温めながら水分補給ができて冬の寒い時期のドロドロ血圧改善にもぴったりですよ^_^

今夜も寒いですね。。
白湯を飲んで温まっておやすみなさい。
水分が不足しがちな就寝中。寝る前に1杯のお水で心筋梗塞や脳梗塞になるリスクを減らすのにもお勧めです。

また明日のご来店お待ちしてます★

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