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あおい接骨院

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あおい接骨院のブログ

三浦 のブログ一覧

235件のブログがあります

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  • 肘の酷使が痛みを生む!?ゴルフ肘! その2
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    投稿日:
    2022-10-14 10:30:28.0
    投稿者:
    三浦
    ◎ゴルフ肘を予防するには?特にゴルフ初心者には、肘に力が入り過ぎた状態でスイングしてしまう傾向が多く見られます。肘が内側に曲がり肘の内側の筋が伸びた状態で、小指や薬指を握…続きを見る
  • 肘の酷使が痛みを生む!?ゴルフ肘! その1
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    投稿日:
    2022-10-11 09:41:01.0
    投稿者:
    三浦
    スポーツ障害の一つである「ゴルフ肘」とはどのような疾患なのか、一緒に確認してまいりましょう。今回の記事でゴルフ肘の症状を知っていただき、予防・改善が上手くいき、楽しくスポ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2022-10-01 08:51:13.0
    投稿者:
    三浦
    本日は2022年10月1日いい天気です。明日10月2日は春日井に稲川淳二が来て会談ライブを行うようです。三浦、行ってきます。
  • 繰り返しの練習が招く悲劇、テニス肘! その3
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    投稿日:
    2022-09-29 10:54:53.0
    投稿者:
    三浦
    ◎テニス肘の症状が出てきたら?すでにお話している通り、テニス肘の主な原因は肘の使いすぎにありますので、痛みが発生した時点で休息を入れて、出来れば専門家に相談することをおす…続きを見る
  • 繰り返しの練習が招く悲劇、テニス肘!  その2
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    投稿日:
    2022-09-27 10:18:55.0
    投稿者:
    三浦
    ◎テニス肘の症状は?テニス肘というのは何もテニスを行っている人だけに発症する疾患ではありません。基本的に肘を始めとした関節は捩じる(ねじる)力に弱く、それらの行動を繰り返…続きを見る
  • 繰り返しの練習が招く悲劇、テニス肘!  その1
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    投稿日:
    2022-09-26 11:14:04.0
    投稿者:
    三浦
    学生時代は自分の望むスポーツを部活に選び、好きなように練習することが出来ますが、特に社会人になると周りの人とコミュニケーションを図る目的で練習するスポーツを選ぶ方もいらっ…続きを見る
  • 身体が歪む?産後の骨盤矯正! その3
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    投稿日:
    2022-09-21 09:24:50.0
    投稿者:
    三浦
    ◎骨盤矯正を行うタイミングは?まれにモデルの方や芸能人の方が出産をして、身体を元に戻すために産後すぐにヨガやストレッチなどで体形を維持しようといている、というお話を耳にし…続きを見る
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    投稿日:
    2022-09-21 09:21:52.0
    投稿者:
    三浦
    ◎骨盤の歪みが身体に及ぼす影響骨盤は身体の中心になって内臓を支え、身体を支える機関です。これが左右どちらかに固まってしまうと、目に見えてわかる影響は姿勢が悪くなることです…続きを見る
  • 身体が歪む?産後の骨盤矯正!  その1
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    投稿日:
    2022-09-20 16:49:09.0
    投稿者:
    三浦
    女性にとって妊娠・出産はうれしい反面、新しいことの連続で不安も多く、特に初めてのお産ともなれば周りの方がどれだけ助けてくれても心配事は尽きないと思います。そして出産が終わ…続きを見る
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    投稿日:
    2022-09-02 15:14:07.0
    投稿者:
    三浦
    筋肉が身体の熱を作り出す組織であることは前述のとおりですが、基礎体温の向上は冷え性の改善だけでなく、免疫力を高める効果も期待できるのです。タイトルにもありますが、冷え性と…続きを見る

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あおい接骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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