ストレスから頭痛はやってくる？緊張型頭痛！　その2：2023年9月27日｜あおい接骨院のブログ

あおい接骨院

アオイセッコツイン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

整体・カイロ
リラク
エステ

愛知県春日井市六軒屋町１丁目５２　グレースナガナワ１F
ＪＲ春日井駅から車で5分 / 勝川駅から車で10分　・駐車場10台完備　(整体/接骨院)

あおい接骨院のブログ

おすすめメニュー

投稿日：2023-09-27 09:58:36.0

ストレスから頭痛はやってくる？緊張型頭痛！　その2: ◎緊張型頭痛は他の頭痛と何が違う？
頭痛は大きく分けると今回ご紹介している緊張型頭痛、比較的知名度の高い片頭痛、他に群発頭痛という三種類に分けて考えることが出来ます。冒頭でご紹介したように緊張型頭痛は精神的・肉体的なストレスによって引き起こされていますが、実は片頭痛と群発頭痛はその原因がよくわかっておらず、明確な改善方法がないのが現状です。

またこれら三種類は、例えば緊張型頭痛と片頭痛、片頭痛と群発頭痛というように併発して発症している場合もあるので、きっぱりと分けることはできず、中でも片頭痛と群発頭痛は顔にある三叉神経（さんさしんけい）が圧迫される、ホルモンバランスの影響、体内時計の混乱、など比較的、同じような理由から起こっているものとされています。

では話を緊張型頭痛に戻します。先ほどから登場しているように精神的・肉体的ストレスという単語はよく不調の話をすると現れますが、これら二つのうち、一般的に使われているストレスとは精神的なものの事を指していると思います。

ですがこれら二つは表裏一体のものとも言えます。例えば足を骨折してギプスをした生活が長く続けば松葉杖をつかなければいけなかったり、満足に歩けなかったり、活動が制限されることで精神的にイライラすることもあります。

あるいは同様に肩こりや腰痛などが続くと行動していると日常的に痛みが走ったり、歩いてても寝てても身体の不快感がぬぐえなかったりと、やはり同様にイライラが起こります。ですから、仕事で失敗したり、上司に怒られたり、プレゼン前に不安になったり、といった精神的なストレスでも肉体的なストレスでも緊張型頭痛は起こるようになるのです。

あおい接骨院
春日井六軒屋町1-52
グレースナガナワ1階
TEL:0568-27-8744

整体/接骨院/姿勢/ストレス/自律神経/肩こり/頭痛/猫背/腰痛/ぎっくり腰/春日井/勝川
高蔵寺/小牧/仙腸関節/交通事故/タンパク質/美容/腸もみ/腸活