リリー 岐阜店(Lily)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-20 09:42:07.0
- 知ってましたか？日焼けの怖さについて
まだまだ「ちょっと焼けたくらい平気！」と思っている方も
多いですが、実は日焼けってお肌にとって大きなダメージなんです。今日はその怖さについてお伝えします。
◆日焼けは「やけど」と同じ！？
日焼けは医学的には「軽い炎症」＝お肌のやけどと同じ状態。
赤くなったりヒリヒリするのは、まさに皮膚がダメージを受けているサインなんです。
◆シミ・シワの大きな原因
紫外線を浴びると、メラニン色素が大量に作られます。
これがシミの元になったり、コラーゲンやエラスチンを壊してシワやたるみを進行させてしまいます。
「年齢より老けて見える」原因の80％は紫外線と言われるほど！
◆怖いのは蓄積ダメージ
日焼けは1回で終わるものではなく、積み重なって肌に記録されるのが怖いところ。
「若い頃に焼いていたツケが、数十年後のシミ・シワとして出てくる」ケースは本当に多いんです。
◆紫外線は1年中降り注いでいる
真夏だけ気をつければ大丈夫！と思いがちですが、紫外線は春や秋、曇りの日や室内にも届いています。
毎日の積み重ねが未来のお肌を守ります♪
◆美肌のためにできること
〇日焼け止めは毎日（季節や天気に関係なく）
〇帽子や日傘、サングラスで物理的にカット
〇アフターケアでしっかり保湿＆抗酸化ケア
日焼けは「健康的」どころか、お肌にとっては大敵。
でも、正しいケアを続ければ未来のお肌はきっと変わります♪
「10年後のお肌」を美しく保つために、
ぜひ今日から紫外線対策を意識してみてください！Instagramからもご予約承っております♪
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