ブログ9ページ目｜カラダコーディネートラボ麻布十番(KARADA COORDINATE LABO.)

カラダコーディネートラボ麻布十番(KARADA COORDINATE LABO.)のお店ロゴ

【整体×ピラティス×トレーニングジム】カラダコーディネートラボ麻布十番

セイタイ　ピラティス　トレーニングジム　カラダコーディネートラボ　アザブジュウバン

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

整体・カイロ
エステ
リラク

東京都港区六本木５－１３－９麻布永坂レジデンス３０８号室
麻布十番駅徒歩3分[整体/ピラティス/パーソナルトレーニング/麻布十番/港区/六本木]

カラダコーディネートラボ麻布十番(KARADA COORDINATE LABO.)のブログ

最新ブログ一覧

386件のブログがあります

前へ 9/39ページ次へ

おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-07 12:52:16.0

投稿者：

岡本航

ピラティス後の筋トレは効果絶大！

こんにちは！カラダコーディネートラボ店主の岡本です！今回は、ピラティスと筋トレの相性に関してご説明していきます！先日、ニュースにもなりましたが厚労省が健康な体をつくるため…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-06 18:28:37.0

投稿者：

岡本航

体験レッスンの流れをご紹介♪

こんにちは！カラダコーディネートラボ店主の岡本です！今回は、改めて当店の体験レッスンの流れをご紹介いたします！当店の体験レッスンで、最も大切にしていること。それは、「体が…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-04 23:13:13.0

投稿者：

岡本航

当店がピラティスだけに絞らない理由。

こんにちは！カラダコーディネートラボ店主の岡本です！今回は、当店がピラティスだけに絞らない理由をご説明いたします！当店はピラティスだけでなく、事前に整体、ピラティス後には…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-03 23:18:32.0

投稿者：

岡本航

ふくらはぎが太いのは脂肪じゃないです。

こんにちは！カラダコーディネートラボ店主の岡本です！12月に入りましたね！今年もあと1ヶ月どうぞよろしくお願いたします！12月、1月はダイエッターにとって鬼門の月になります！実…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-29 10:35:25.0

投稿者：

岡本航

ふくらはぎ細くする立ち方は骨で支える！

こんにちは！カラダコーディネートラボ店主の岡本です！今回は、前回の続き！ふくらはぎを細くする方法をご紹介いたします！改めてふくらはぎを細くするために一番大切なこと、それは…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-20 18:08:32.0

投稿者：

岡本航

ふくらはぎが太いのは脂肪じゃないです。

こんにちは！カラダコーディネートラボ店主の岡本です！今回は、ふくらはぎのボディメイクに関してご紹介いたします！「どうしてもふくらはぎだけ細くならないんです…」というお悩み…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-17 18:10:55.0

投稿者：

岡本航

ご報告。店名が変わりました！

こんにちは！カラダコーディネートラボ店主の岡本です！今回は、当店のご報告です！タイトルにあるように、本日からホットペッパー上の店名が変わっております！しかし、当店の基本方…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-08 15:54:51.0

投稿者：

岡本航

なで肩さん用！二の腕シェイプアップの鍵は肩甲骨！

こんにちは！カラダコーディネートラボ店主の岡本です！今回は、なで肩さん用の二の腕シェイプアップ法をご紹介いたします！まずは基本方針として１二の腕が引き締まるための土台を整…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-30 22:47:22.0

投稿者：

岡本航

なで肩すぎると二の腕たるみます。

こんにちは！カラダコーディネートラボ店主の岡本です！今回は、二の腕のたるみと一見関係のなさそうな「なで肩」に関してご紹介したいと思います！二の腕のたるみでお悩みの女性は多…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-25 18:17:32.0

投稿者：

岡本航

くびれに直結！肋骨の閉じ方は2つある！

こんにちは！カラダコーディネートラボ店主の岡本です！今回は、骨格シルエット、特に肋骨の整え方に関して解説します！これはくびれに直結しますよ！よく「肋骨閉じて」というフレー…続きを見る